越来越多年轻人和学生加入进补大军 去年省中医院进补人群中年轻人占三成

2019-10-09 15:39 来源:best365手机官方网站交汇点 我要评论0 字号:
【导读】 ​“秋冬进补,春来打虎”。今天上午江苏省中医院举行秋冬节进补宣传咨询活动,同时今天的膏方节正式启动。

“秋冬进补,春来打虎”。今天上午江苏省中医院举行秋冬节进补宣传咨询活动,同时今天的膏方节正式启动。记者从该院获悉,由于工作节奏、生活环境等诸多因素的影响,亚健康人群、慢性疾病人群增多,人们对养生保健意识也逐步增强。去年冬季来该院进补的人群有5万多人次,较上一年增加了近万人次;其中45岁以下的年轻人、中学生等约占到30%,进补人群年轻化趋势明显。

今天一大早该院门诊大厅就挤满了居民。该院专家向市民们讲解了养生药膳的做法、真假药材的鉴别及向大家分发了枸杞麦冬茶印饮品等。

《黄帝内经》中说:春天养生,夏天养长,秋天养收,冬天养藏,养生与自然变化有着密切的关系。只有顺应自然物候的更替和变化,遵循自然界春、夏、秋、冬四季的规律,才能真正做到合理养生、益寿延年。

该院门诊部主任吕东岭介绍说,古人曾有妙喻,服用膏滋,就像农民种地施用基肥,当时看不出来,来年开春,再看庄稼,用不用基肥,庄稼长势迥然而异。秋冬服对了膏滋,来春你将生机勃勃,精力充沛,无病防病,有病减少发作,“正气存内,邪不可干”。“秋冬进补,春来打虎”,说的就是这个道理。

据他介绍,秋冬季节是收获的重要季节,人体为适应外界渐冷的气候会作出相应的调整,血液在消化道为多,消化腺、消化酶分泌增多,消化机能增强,食欲旺盛,体内高热量食品需求增多,容易吸收,并把营养藏于体内,同时代谢降低,消耗减少。因此,秋冬季要适应天气环境,内服滋补膏方,强壮身体,到了来年春天,精神抖擞,步行矫捷,思维灵敏。

近几年来,进补大军中经常有青年学子的身影。吕东岭介绍说,多数是父母吃过膏方用感觉能缓解疲劳,就利用课间带孩子急忙过来开膏方。以初三和高三学生为主。但他以为未成年人吃膏方要慎重。

秋冬膏方调理好,但要因人而异,路子对了,事半功倍;路子不对,恰得其反。膏方既有滋补身体的作用,又有治疗预防的功效,因此,平时如处在慢性损耗性疾病的过程中或大病后、手术后患者身体非常虚弱时,可以采用膏方调治。根据虚弱情况,进行中医辨证,在滋补的同时,配合理气、和血、调中、化浊、通腑、安神、固涩、通络等药物一起使用。

该院呼吸科孙子凯主任介绍,膏方调理必须因人而异,不能千人一方,以辨证论治为原则,对病人和亚健康人群,首先要辨体质,判断气血阴阳、脏腑经络、寒热虚实变化,详细辨证,遣方用药,一人一方,体现中医药个体化“治未病”的特色,使寻求养生保健的人们都能享受到规范、适宜的膏方服务。

膏方适应人群主要为年老体弱、素体亏虚、大病初愈、慢性疾病、久病之后、全身乏力、长期劳累或压力过大、心烦意乱、失眠、记忆力减退等。对于女性月经不调、女子不孕、产后体虚、更年期综合征、工作压力大导致内分泌紊乱等人群也比较适用。

作者:暂无
编辑:陈静
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